???camner???

Aku sekarang dah duduk kat rumah ni,makin naik selera aku.Maknanya,naik jugalah berat badan aku..~huhuhhuu~

Makanan dekat rumah semuanye best..Masakan ibu le katekan,memang terbaek..Sekarang ni makan dah tak terkawal dah…huhu..

Tapi,aku ada terbaca satu buku ni,die kate kalau nak dapatkan berat badan yang diinginkan kena kurangkan makan pada waktu malam.

Kalau boleh,pukul 7 ke atas tu dah stop makan nasi atau makanan yang berat contohnye,roti.

Kalau tibai roti empat keping bukan ke dah sama dengan makan 2 pinggan nasi…~fufufu~

Ade yang lagi power,

tapi aku tak sampai lagi ler tahap tu.Tak makan nasi selama 9 bulan.Fuh!!

Aku ni  jenis makan nasi.

Kalau tak makan sehari tu boleh le..Tapi kalau 9 bulan..huhu,,tak sanggup..

Sapa tu artis yang wat gitu??Huhu,,tabik spring ler aku kat die…

                         Kagum giler aku..

Pastu,kawan aku kate hadkan pengambilan nasi.

Contohnye,macam selalunye kita ambik nasi dalam 2 senduk,tapi kita kurangkan jadi 1 senduk.

Yang tu AKAN aku ikut..

<-- Setero          

N then, kalau orang jepun diorang wat camni..Setero  tu kita potong dalam 4 ke 6cm.Pastu,yang hujung

 (yg bahagian atas)  tu tutup sampai tinggal lubang kecik..Kemudian,tiup setero tu…

Sambil duk sapu sampah,wat keje sekolah tu tiup le benda tu..

Kaedah ni untuk tegangkan perut,dan boleh kempeskan..

Tapi kalau buat kaedah ni kene banyak minun air…

sit up

Lagi,wat sit up sebelum tido dan waktu bangun tido.

Dalam 20 ke 30 kali pun dah cukup dah untuk satu round..

Tapi benda ni kene wat selalu..Kalau tinggal,naik balik le berat badan tu..

Bagi yang kaya-kaya,senang je..

Slim world kan ada.London Weight Management pon buleh tolong..bagi duit je,pastu ikut je sesi yang dia buat..Tak lama lepas tu,,

TAHNIAH,ANDA DAPAT KURANGKAN 12 KG DALAM MASA YANG SINGKAT!!

Itu kalu gune kaedah camtu..huhu..

LOTION MUSTAJAB EXTRA HOT

Kalau sederhana punya,tu..LOTION MUSTAJAB EXTRA HOT jadi pilihan hati..Pagi dan malam dok bubuh le lotion tu kat bahagian tertentu..Contohnye,bahagian perut dan paha..uhuhhuuu..Senang cite,Tempat lemak banyak le yang akan dibubuh lotion tu..

Kerajaan kita tak konsisten dalam merancang pembelajaran?

Kenapa saya boleh cakap macam tu.nak tau tak,kerajaan kita nak ubah dasar pelajaran yang matematik dan sains dalam dwibahasa tu jadi BM je.

berape kali dah tukar dasar tu.dulu kata BI je,pastu dwibahasa pulak,dan sekarang ni nak jadi BM je.bukan ke nak tukar dasar pelajaran kene gune banyak kos.

Ni dah membazir namenye  dan pelajar mungkin pening sikit.alasan nak tukar dasarnye ialah,die kate PPSMI tak dilaksanakan di

sekolah dan ada sesetengah saja yang laksanakan PPSMI tu.hah?just pasal bende tu je nak tukar dasar!!bagi saya kerajaan ni tak tetap 

pendirian.abih la Negara kalu pemimpin kita tak tetap pendirian.sat-sat camni…sat-sat camtu..alamaknye hancus ler…

Sepatutnye kerajaan perlu rancang betul-betul untuk mengubah 

sesuatu benda.Sebelum ape-ape kene ade perancangan yang bagus

 dan mantap.Ini tidak,buat je..tak rancang lek-lok..pastu bile tak 

ok,tukar..dok tukar-tukar,lama-lama habis duit Negara.

Dasar baru ni mungkin  akan digunapakai tahun 2012 nanti.cecuba bayangkan,kalu empat tahun sekali tukar dasar pelajaran,buku teks pon mesti tukar gakkan..bukan ke dah rugi kat situ je… ini bukan ke kerja susah..ape salahnye kalau kekalkan dasar yang dahulu punyer..

Ape sebenonye motif diorang tukar-tukar tu??

wat budak pening je..saya pon pening…

hmm..pape pon,saya kurang setuju nak tukar semua tu..mungkin tak

 ready..yelah,,selama ni dok belajo dalam BI….

tapi,bagi orang lain tu tak tau ler..mungkin kalau start dari mula tak de masalah kot dengan dasar tu…